2020超星尔雅学习通《新型冠状病毒肺炎防疫公开课》全部章节测验测试答案(2)

章节测验

1【单选题】灾难心理卫生是指见证灾难对人心理上的影响,包括的各种反应。A

A、认知、行为、情绪和躯体 此文来自qqaiqin.com

B、认知、记忆、行为和情绪

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C、记忆、行为、情绪和躯体 此文来自qqaiqin.com

D、认知、行为、意志和情绪 Q游网qqaiqin

2【单选题】重度应激反应常影响工作和个人职责的完成,会持续周。D 此文来自qqaiqin.com

A、0-2

B、1-3 Q游网qqaiqin

C、3-5

D、4-6

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3【单选题】对疫情过度关注带来的心理压力不仅会影响我们的正常生活,还会直接影响。D

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A、情绪 Q游网qqaiqin

B、态度

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C、行为

D、自身免疫力

4【单选题】危机事件的发生会令人手忙脚乱,自乱阵脚,因此让生活作息维持规律,是处理危机的。A 此文来自qqaiqin.com

A、必要条件 Q游网qqaiqin

B、重中之重 Q游网qqaiqin

C、一般条件

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D、无关紧要

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5【单选题】压力大的时候允许自己哭一哭的作用是。B

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A、.否认 此文来自qqaiqin.com

B、.宣泄

C、.逃避 Q游网qqaiqin

D、.懦弱 Q游网qqaiqin

6【单选题】我们可以对自己的心理问题做调适,但是如果超过星期没有缓解,就必须找专业人员寻求帮助。B

A、.1 此文来自qqaiqin.com

B、.2

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C、.3

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D、.4 此文来自qqaiqin.com

7【单选题】PTSD是受到异乎寻常的威胁性、灾难性心理创伤,而导致和长期持续的心理生理障碍。A

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A、延迟出现 Q游网qqaiqin

B、突然出现 Q游网qqaiqin

C、可能出现 此文来自qqaiqin.com

D、一直出现 此文来自qqaiqin.com

8【单选题】PTSD的易感因素B Q游网qqaiqin

A、听说灾害事件、心理资本匮乏、功能不好的社会环境 此文来自qqaiqin.com

B、真实遭遇或感知灾害事件、心理资本匮乏、功能不好的社会环境

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C、真实遭遇或感知灾害事件、心理资本匮乏、没有社会支持 此文来自qqaiqin.com

D、真实遭遇或感知灾害事件、有内疚敌对的情绪、功能不好的社会环境 此文来自qqaiqin.com

9【单选题】据调查,PTSD患者存在自杀性危险是C 此文来自qqaiqin.com

A、40%

B、30%

C、19%

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D、10%

10【单选题】PTSD的核心症状D Q游网qqaiqin

A、恐惧症状、回避症状、警觉性增高(易激惹)症状

B、恐惧症状、抑郁症状、警觉性增高(易激惹)症

C、重新体验症状、抑郁症状、警觉性增高(易激惹)症

D、重新体验症状、回避症状、警觉性增高(易激惹)症 此文来自qqaiqin.com

11【单选题】下列PTSD患者的日常应对方法哪个是错的C Q游网qqaiqin

A、和亲人、朋友、医生讲述你的感受和症状

B、找心理医生寻求帮助 此文来自qqaiqin.com

C、靠喝酒、吸毒、吸烟等方式来逃避创伤

D、能够意识到自己出现紧张的症状

12【单选题】正念练习的作用错误的是A

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A、正念就是冥想 Q游网qqaiqin

B、可以缓解抑郁

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C、可以缓解焦虑 Q游网qqaiqin

D、可以提升个人专注力以更好的觉察当下

13【多选题】以下的情形是见证灾难的形式(ABCD) 此文来自qqaiqin.com

A、直接经历

B、目击

C、直接面对 此文来自qqaiqin.com

D、间接面对 此文来自qqaiqin.com

14【多选题】当负性情绪要淹没你的时候,提倡做以下正性思维(AD)

A、不往坏处想 此文来自qqaiqin.com

B、不做琐碎的小事磨灭自己对生活的热情

C、对自己要有客观评价,不要盲目自信,该自我批评的就批评

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D、对未来保持乐观态度 Q游网qqaiqin

15【多选题】PTSD患者可以按以下选择心理医生(AD)

A、尊重你和你的想法

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B、鼓励你表达自己,如果意见不一致,完全赞同你的观点 此文来自qqaiqin.com

C、要为你着想,节约你的时间就等于节约咨询费用,所以要马上叙述你的故事了解问题所在

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D、尊重你的感受 此文来自qqaiqin.com

16【多选题】PTSD患者有以下应对方法()BCD

A、你不是专业人员,不需要了解PTSD的专业知识 Q游网qqaiqin

B、健康饮食、饮水,保证充足睡眠 Q游网qqaiqin

C、能够意识到自己出现紧张的症状 此文来自qqaiqin.com

D、与其他PTSD患者建立联系,彼此支持 此文来自qqaiqin.com

17【多选题】你或周围的人有下列的感受或状况,并持续超过2周以上,请尽快就医或寻找专业心理咨询师求助(ABCD)

A、恐惧,无法感觉安全

B、对自己或是其他任何人失去信心

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C、自尊丧失、感觉羞耻、痛恨自己 此文来自qqaiqin.com

D、睡眠状况恶化

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18【多选题】以下措施可以缓解疫情带给我们的困扰(ABCD) 此文来自qqaiqin.com

A、接纳改变 Q游网qqaiqin

B、和情绪共处 此文来自qqaiqin.com

C、思维策略

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D、放松技术 此文来自qqaiqin.com

19【判断题】重大疫情引发人们的恐慌情绪一定是不正常的。(错)

20【判断题】疫情发生期间,健康人群一天内给自己的测几次体温是一种关爱健康的行为。(错)

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21【判断题】看到疫情无法控制,有医护人员觉得自己的工作没有价值感,这一定是出了严重的心理问题。(错) 此文来自qqaiqin.com

22【判断题】和确诊病例有密切接触的被隔离人员,会否认自己有传染上的可能性是一种正常的行为反应。(错)

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23【判断题】在疫情发生期间,有一部分人群吃得比往常多得多,是一种胃口好身体棒的表现。(错)

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24【判断题】在疫情发生期间,医护一线人员往往会对家人产生愧疚,无助、悲伤的情绪。(对)

25【判断题】长期对疫情过度关注是对的,它能够让我们警惕起来,以免受到伤害,对健康有利。(错) 此文来自qqaiqin.com

26【判断题】在疫情爆发期间要坚强,如果忍不住流眼泪,是一种脆弱的表现。(错)

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27【判断题】当消极的事情一件接一件而来的时候,我们反而要想一些愉悦的事情鼓励自己。(对)

28【判断题】如果你感觉无助、空虚、迟钝、退缩、失眠超过一个月后,你应该开始找专业人员帮助自己。(对) 此文来自qqaiqin.com

29【判断题】PTSD是一种异乎寻常的一过性的精神反应。(错) Q游网qqaiqin

30【判断题】不是任何人经历灾难都会得PTSD,心理基础是一个重要影响因素。(对)

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以上题目答案仅供参考。。