整理活动（也称放松运动和恢复运动）是指在体育运动后所采用的一系列放松练习，如（ ）等，以放

整理活动（也称放松运动和恢复运动）是指在体育运动后所采用的一系列放松练习，如（ ）等，以放松肌肉，消除疲劳，恢复体能为目的。

A:慢走

B:疾跑

C:拉伸

D:按摩

E:温水浴

答案: 慢走,拉伸,按摩,温水浴

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