运动有益健康,但运动也要遵循一定原则才能更有效地达到健身要求。从事体育健身运动应该遵循的原

[多选题]运动有益健康,但运动也要遵循一定原则才能更有效地达到健身要求。从事体育健身运动应该遵循的原则是_____、_____、_____、_____。(出题:国家体育总结群众体育司)

A、安全性原则

B、全面发展原则

C、循序渐进原则

D、个性化原则

答案:ABCD

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