我们在关注灾情的同时,怎样增强自己的心理免疫力?
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A. 正确识别因心理压力产生的身体不适感
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B. 浏览与疫情有关的信息时,防止压力环境之下的“信息依赖”和“阅读强迫”
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C. 关注那些平时被隐藏起来的负面情绪,可能在紧急情况下突然被放大和强化。 Q游网qqaiqin
D. 做好自我隔离
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答案:ABC Q游网qqaiqin
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