为了保持身体健康,建议健康成年人每周进行中等强度运动3～5次,每次至少运动多长时间?

【单选题】 为了保持身体健康,建议健康成年人每周进行中等强度运动3～5次,每次至少运动多长时间? 

A. 10分钟

B. 15分钟

C. 30分钟

D. 60分钟

正确答案:C

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