不少人喜欢空腹晨练这种做法？（答案带解析）

【单选题】不少人喜欢空腹晨练这种做法？ [蚂蚁庄园2020年11月29日小课堂答案]

A.不健康

B.又减肥又塑形多好

正确答案：A

解析：空腹锻炼对人体健康危害大。对于糖尿病人，空腹运动易造成低血糖，持续性严重低血糖将导致不可逆性脑损害甚至死亡。另外，人在空腹运动时血液中游离脂肪酸的浓度会增高，会对心肌造成影响，引起心律失常等问题。

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