饭后立即运动会导致胃下垂这种说法?(蚂蚁庄园6月17日答案)

饭后立即运动会导致胃下垂这种说法?(蚂蚁庄园小课堂6月17日答案)

正确答案:不科学

解析:人们常说的饭后运动会导致胃下垂,可能是把运动后消化不良与于胃下垂混为一谈,有点“自我诊断”:以为是胃下垂导致的,其实你的胃并没有下垂,可能只是缺少了点血供。

胃是容纳食物的脏器,在没有吃饭的时候胃的形状是扁袋状,在吃完饭后胃会成膨胀状态,这是因为胃的表面存在一定的张力,这种张力是能够有力分散因重力而导致的下垂趋势的;同时在胃的周围还有很多韧带与其相连,这些韧带保证了胃一定的活动空间。

饭后运动产生的震动还不足以对这些韧带的功能产生威胁。所以说吃饭后运动会导致胃下垂是不正确的。

胃有没有下垂不是以饭后消化不良作为标准来判断,而是以X线钡餐造影为标准。所以不应“自我诊断”,平时也是,若觉得自己消化不良,还得去明确一下原因。检查后证实了是消化不良的患者,除了对症治疗,还应加强锻炼,增强腹肌张力,少吃多餐,尽量使自己胖一些,下垂的胃也许会慢慢回升。

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