将焦虑、愤怒、悲伤等消极情绪通过倾诉、移情等正当途径发泄出去，属于（）。

将焦虑、愤怒、悲伤等消极情绪通过倾诉、移情等正当途径发泄出去,属于()。

A:释放

B:转移

C:放松

D:宣泄

正确答案:A

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