有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体,这么做对健康?【蚂蚁庄园每日小课堂8月30号】
有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体,这么做对健康?【蚂蚁庄园每日小课堂8月30号】
此文来自qqaiqin.com
A.未必有益 Q游网qqaiqin
B.好处多多
此文来自qqaiqin.com
答案:未必有益
此文来自qqaiqin.com
解析:有人喜欢天还没亮就起来晨练,这样是大错特错的,首先一点,天不亮就起床会造成睡眠不足休息不够,第二,天不亮氧气含量少二氧化碳含量太高,达不到锻炼身体的效果。 此文来自qqaiqin.com
此文来自qqaiqin.com
以上相关的更多内容请点击“天不亮就起床锻炼身体 ”查看,以上题目的答案为网上收集整理仅供参考,难免有错误,还请自行斟酌,觉得好请分享给您的好朋友们!