失眠者往往认为失眠是自己内部原因造成的,比如自己神经衰弱、焦虑等,因而可以通过改变他们的(

[单选题]失眠者往往认为失眠是自己内部原因造成的,比如自己神经衰弱、焦虑等,因而可以通过改变他们的(   )模式来使失眠程度得到缓解。

A.睡眠

B.生活

C.归因

D.治疗

正确答案:C

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